その汗が、
あなたを美しくする。

Wellness for a beautiful you

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MESSAGE

内から輝く、
健康的な美しさを。

体のうちからキレイを引き出す、トレーニングジム「トレスタ」。
釧路市初の高気圧酸素ボックス導入店で、血液やリンパの循環を促し新陳代謝を高めてから効果的に運動するパーソナルトレーニングを行っています。
さらに、女性専用セミパーソナルトレーニングも好評開催中。ジム初心者の方も通いやすい少人数制で、仲間と励まし合いながらトレーニングを受けることができます。

コーチを務めるのは、日本スポーツ協会公認スポーツ指導員とスポーツフードアドバイザー。運動・健康・美容に精通しており、ダイエットや運動不足の解消、ボディメイクなど個人の目的に合わせてカリキュラムを組み、美しく健やかな体づくりをお手伝いいたします。

また、トレスタには、セルフホワイトニングサロン『ラブホワイト』、アイスホッケーの室内練習場『P-ZONE』を併設。美容ケアの各種サービスやスポーツ教室も展開中です。

FEATURE

  • 01FEATURE

    酸素ボックス導入!
    効率の良いトレーニング

    高気圧のチカラで効果的に高濃度酸素を体内へ取り込む「高気圧酸素ボックス」を導入!長時間のデスクワークや運動不足、疲労、ストレスなどで滞りがちな血液・リンパを流し、新陳代謝を高める効果が期待できます。トレーニング前に使用すれば、より運動の相乗効果が高まります。

  • 02FEATURE

    ジム初心者も安心!
    女性限定プランあり

    女性限定セミパーソナルトレーニングは、とくにジム初心者の方におすすめです!4名までの少人数制で一人ひとりのレベルや目的に合ったきめ細かなトレーニングを受けることができます。仲間がいれば、きっとどんな壁も笑顔で乗り越えることができるでしょう。

  • 03FEATURE

    指導実績多数!
    コーチがやさしく指導

    指導実績の豊富な日本スポーツ協会公認スポーツ指導員・スポーツフードアドバイザーがあなたをやさしくフォローします!ダイエットや運動不足の解消など、個人の目的に合わせたカリキュラムを作成し、効率よく楽しくトレーニングができる指導を心がけています。

  • 04FEATURE

    通いやすい!
    お得な会員制プランが充実

    成果を出すためには、やはり続けることが大切です。仕事や家事で忙しい方もライフスタイルに合わせて無理なく通えるよう、お得な会員制プランをご用意!もちろん、単発利用もOKです。まずは試してみたいという方も、お気軽にご利用ください。

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